Défi 4 —
Bouge les pieds

Hop! C’est le temps des sorbets, des longues promenades et des bombes dans l’eau. Le temps de mettre le nez dehors, de sauter, haut, vite ou à l’envers et de s’amuser! C’est bientôt le temps de relever notre défi numéro 4 et de sauter dans l’été.

♫ Da Lion — Bran Van 3000
☺ Milie L. L.

 

Avec rebond:
Genou droit x 1
Saut de base x 1
Genou gauche x 1
Saut de base x 1
Talon droit x 1
Saut de base x 1
Talon gauche x 1
Saut de base x 1
Saut Split droit x 1
Saut de base x 1
Saut Split gauche x 1
Saut de base x 1
Saut étoile x 1
Saut de base x 1
Saut étoile x 1
Saut de base x 1
Répète ensuite sans rebond :)